Miyopi, görüntünün retina önüne düşmesi nedeniyle uzakta belli mesafeden sonraki objelerin bulanık görünmesi durumudur. Miyop kişiler, yakındaki nesneleri net bir şekilde görebilirken, uzaktaki nesneleri bulanık veya net olmayan bir şekilde görebilirler. Bu durum, genellikle göz küresinin normalden daha uzun olması veya korneanın fazla dik olması nedeniyle oluşur. Miyopi, çocukluk ve ergenlik döneminde başlayabilir ve zamanla artabilir.
Miyopi Nasıl Tedavi Edilir?
Miyop hastalar, gözlük camları veya kontakt lenslerle net bir görüntü elde edebilirler. Gözlük takmak veya kontakt lens kullanmak istemezlerse kornea kalınlığı ve numaraya göre lazer veya göz içi lens değişimi önerilebilir.
Miyopi Tedavisinde Lazer Her Hastaya Uygulanabilir mi?
Miyopinin tedavisinde öncelikle numaranın stabilleşmesi, iki yıldır değişim olmaması gerekir. Bu yüzden gözün büyümesinin çoğu insanda durduğu 20’li yaşları beklemelidir. Gebelik, emzirme dönemi gibi hormonal değişikliklerin olduğu dönemlerde lazer tedavisi yapılması önerilmez.
Diğer yandan keratokonus gibi bazı kornea hastalıkları söz konusu ise lazer tedavisinden uzak durmalıdır. Lazer tedavisi belli numaralara kadar önerilir ve korneanın çok ince olmaması da tercih edilir.
Kornea yapısı uygun değilse göz içi lens değişimi veya myopik göz içi lens cerrahisi yapılabilir.
Sürekli Gözlük Takmak Miyopiyi Artırır mı?
Son yıllarda Miyopinin ilerlemesini durdurmaya dayalı bir çok çalışma, gözlük takmamanın miyopi ilerleyişini engellemediğini tam tersine miyopiyi bazı durumlarda arttırabildiğini göstermektedir. Miyopiniz hızla ilerliyorsa, ilerlemesini durdurmak için doktor kontrolünde özel gözlükler takmak gerekebilir.
Miyopi Takibi Nedir?
Miyopinin takibi, miyopinin ilerlemesini izlemek ve miyopi seviyesinin kontrol altında tutulmasını sağlamak için düzenli göz muayeneleri ve takipler yapılmasıdır. Miyopi, zamanla artabilir ve ilerlemesini takip etmek, gerektiğinde uygun tedbirleri almak için önemlidir.
Miyopi Takibi Nasıl Yapılır?
Miyopinin takibi sırasında göz doktorunuz aşağıdaki adımları izleyecektir:
1. Göz Muayenesi: Miyopi takibi için düzenli göz muayeneleri yapılmalıdır. Göz doktorunuz, gözlerinizin genel sağlığını değerlendirecek ve Miyopinin ilerlemesini takip edecektir.
2. Görme Keskinliği Testi: Göz doktorunuz, her göz için ayrı ayrı görme keskinliğinizi test edecektir.
3. Miyopinin Derecesi Ölçümü: Miyopinin takibi sırasında göz doktorunuz, Miyopinin derecenizi ölçecek ve ilerlemesini izleyecektir.
4. Refraksiyon Testi: Refraksiyon testi ile göz doktorunuz, gözlük veya kontakt lens reçetesi ihtiyacınızı belirleyecek ve miyopinin düzeltilmesine yardımcı olacaktır.
5. Gözün ön-arka aksında uzamanın ultrason ile değerlendirilmesi
Miyopi Önlenebilir Mi?
Miyopiyi tamamen önleyen bir tedavi bulunmamaktadır. Ancak Miyopinin artış hızı ve sonuç miyopi azaltılabilir.
Miyopinin Azaltmak Neden Önemlidir?
Miyopi tedavisinde lazer tedavisi miyopi stabilleştikten sonra belli numaralara kadar yapılabilir. Eğer numara çok yüksekse enfeksiyon ve görme kaybı gibi ciddi komplikasyonların çok daha fazla olduğu göz içi işlemler (göz içi lens değişimi, göz içi lens yerleştirilmesi gibi) işlemlerle gözlük numaraları düşürülebilir.
Miyopinin belli değerlerin üstüne çıktığında glokom, retina yırtığı, retina dekolmanı, miyopik makulopati gibi görmeyi çok ciddi düşürebilecek komplikasyonlar da çok hızlı artmaktadır.
Miyopinin İlerlemesi Kaç Yaşında Durur?
Normalde gözün büyümesinin durduğu 18-20’li yaşlarda miyopi ilerlemesi durur. Ancak bazen hormonal değişikliklerin olduğu, gebelik, tüp bebek tedavisi gibi durumlarda bu süre dolmasına rağmen gözlük numarasında da artış olabilir.
Göz Egzersizi Gözlük Numarasını Düzeltir Mi?
Miyopinin korneanın diklği veya gözün ön arka aksının uzunluğundan kaynaklanan anatomik nedenlerle olur. Diğer yandan göz içi merceğin uyum yeteneğini arttırmaya çalışan egzersizler yakın ve uzakta bir miktar netliği arttırabilir, ancak gözlük nuamarasını düşürmez. Gözün büyümesinin durduğu sklera yapısının nisbeten sabit olduğu yaşlarda bu yapılarda egzersizle belirgin anatomik bir değişiklik beklenmez. İleri yaşta göz bebeğinin küçülmesi ise iğne deliği etkisi ile görme keskinliğini arttırabilir. Ancak gözlük numarası bu yaşlarda lens değişikliği (nükleer katarakt gibi) nedeniyle değişebilir: Hastalar artık uzağı net görürken yakını net göremediklerinden şikayet ederler. Bir süre sonra da netlik katarakt nedeniyle iyice azalır.
Miyopi Artışı Nasıl Önlenebilir?
Miyopinin artışını önlemek için kullanılan bazı etkili tedaviler bulunmaktadır:
1. Özel çok odaklı (periferik farklı diyoptri’de odağı olan) kontakt lenslerin ve gözlüklerin faydalı olduğunu gösteren çalışmalar bulunmaktadır.
2. Açık Havada Daha Fazla Zaman Geçirmek: Araştırmalar, açık havada daha fazla zaman geçirmenin Miyopinin riskini azaltabileceğini göstermektedir. Ayrıca güneş ışığı, göz sağlığı için önemli olan D vitamini üretimine de katkı sağlamaktadır.
3. Ekrandan Uzak Durmak: Uzun süreli bilgisayar veya akıllı telefon kullanımı, miyopi riskini artırabilir. Ekrandan düzenli aralıklarla uzaklaşarak gözlerinize dinlenme sağlayabilirsiniz.
Miyopi Takibi ve Artışını Önleyici Tedavilerin Önemi
Miyopinin İlerlemesinin Önlenmesi: Miyopi takibi ve artışını önleyici tedaviler, miyopinin ilerlemesini kontrol altında tutarak daha iyi bir görme deneyimi sağlar.
Göz Sağlığının Korunması: Düzenli göz muayeneleri ve miyopi takibi, göz sağlığınızın korunmasına yardımcı olur ve potansiyel göz sağlığı sorunlarının erken tespit edilmesini sağlar. Miyopinin artışının önlenmesiyle yüksek miyopinin risk oluşturduğu retina incelmesi, retina dekolmanı gibi sorunlardan da hastalar korunabilir.
Yaşam Kalitesini Artırma: Miyopi takibi ve tedavisi, yaşam kalitenizi artırır ve günlük yaşam aktivitelerinde daha rahat olmanıza yardımcı olur.
Miyopi takibi ve artışını önleyici tedaviler, göz sağlığınızı korumak ve daha iyi bir görme deneyimi yaşamak için önemli bir adımdır. Göz doktorunuzun yönlendirmesiyle düzenli olarak göz muayenelerine gitmek, miyopinin ilerlemesini takip etmek ve uygun tedavilerle miyopinin ilerlemesini azaltmak mümkündür.